Биологически активные добавки (БАДы) для женщин нацелены на поддержку специфических потребностей женского организма на разных возрастных этапах. Добавки могут включать витамины, минералы, антиоксиданты и растительные экстракты, способствующие поддержанию гормонального баланса, здоровья кожи, волос и ногтей, а также укреплению иммунитета и костной системы.
Фолиевая кислота, железо и кальций часто встречаются в составах добавок для женщин. Фолиевая кислота важна для женщин детородного возраста, особенно при планировании беременности, так как она поддерживает правильное развитие плода. Железо необходимо для профилактики анемии, которая встречается чаще у женщин из-за менструаций. Кальций и витамин D укрепляют кости, особенно во время менопаузы, когда повышается риск остеопороза.
Добавки с растительными экстрактами, такими как черный кохош или витекс, могут помогать при гормональных нарушениях и менструальных дискомфортах, улучшая качество жизни женщины.
